RECETAS DULCES

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BIZCOCHO SALUDABLE DE PLATANO

10/04/2020 · RECETAS DULCES

3 plátanos maduros. 1 yogurt natural. 100gr de pasta de dátil (yo no utilizo los medjoul, me parece que tienen un precio excesivo). 80 ml de aceite de oliva. 50 ml de leche o bebida vegetal. 3 huevos medianos. 1 puñado de nueces picaditas. 180 gr de harina integral. 15 gr de levadura en polvo. Una pizca de s...

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CRUMBLE DE FRESAS Y NARANJA

30/03/2020 · RECETAS DULCES

Ingredientes para 1 ración: 6-7 fresas tamaño mediano. 1 naranja mediana. 2 cc soperas rasas de harina de trigo, yo utilizo harina de Callobre de Trigo y limpio. 1 cc postre de azúcar. 1 cc sopera de aceite de oliva virgen extra. Preparación. Lavar muy bien las fresas quitar las hojas y picarlas en cuatro trozos...

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PANCAKES DE MANZANA Y ALMENDRA

26/11/2019 · RECETAS DULCES

Ingredientes: ?  -  2 manzanas dulces maduras  - 2-3 huevos, depende del tamaño -  2-3 dátiles - 4 cucharadas colmadas de trigo integral cocinado previamente, en su defecto se le puede añadir 4 cucharadas de copos de avena o 3 cucharadas de harina de avena - 1 puñado generoso de almendras (las pasamos por un molin...

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BIZCOCHO DE PLATANO Y CHOCOLATE

12/06/2019 · RECETAS DULCES

INGREDIENTES: 2 Plátanos maduros. 2 Huevos. 4 Cucharadas de  de aceite de oliva. 60 gr. de leche semidesnatada o leche vegetal. 3 dátiles o un puñado generoso de pasas sultanas. 180 gr. de harina de espelta. 1 Sobre de levadura en polvo. Pizca de canela en polvo (opcional). Almendras laminadas. 2 onzas de cho...

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BIZCOCHO DE ESPELTA CON PLÁTANO Y NUECES SIN AZÚCAR

15/02/2019 · RECETAS DULCES

Ingredientes: 2 huevos. 2 plátanos maduros. 150 gr de pasas sultanas. 4 ½  cucharadas de aceite de oliva virgen extra. 60 gr de bebida de soja o leche. 6 onzas de chocolate 82%. 50 gr de nueces. 40 gr de almendras crudas. 140 gr de harina de espelta integral. 30 gr de bayas de Goji. 1 cucharadita postre de c...

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BARRITAS ENERGÉTICAS PARA CUALQUIER OCASIÓN

11/02/2019 · RECETAS DULCES

Ingredientes: 150 g de copos de avena. 50 g de bayas de Goji. 3 dátiles. 60 g de aceite de coco. 40 g de avellanas tostadas. 3-4 nueces. 100 g de chocolate 82%. Preparación: Tritura los copos de avena con las  bayas de Goji  el aceite de coco (previamente funde en caso de que se encuentre en estado sólido, un ...

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Plena dedicación a la dietética y nutrición

En Belén Fontana Dietista trabajamos día a día para hacer una labor de educación nutricional, que es el pilar fundamental para ayudar a los pacientes a bajar de peso.